Conhece a nossa equipa
O HSTUDIO dispõe de uma equipa de profissionais em constante crescimento profissional
Helena Soares
Ceo e Personal Trainer
Bruno Teixeira
Personal Trainer
e Professor de Aulas de Grupo
Flávio Ribeiro
Personal Trainer
-Especialista em Mobilidade Articular-
Gonçalo Magalhães
Personal Trainer e Professor de Aulas de Grupo
Ana Neves
Personal Trainer e Professora de Pilates
Rosário Soares
Enfermeira- Estética Avançada
Mariana Dias Pereira
Psicóloga
Rita ALves
Nutricionista
Não somos nós que dizemos, são os nossos clientes
“O HSGym anda lado a lado comigo para atingir exatamente isso, os meus objetivos. É um espaço que está devidamente equipado com os materiais necessários para o desenvolvimento da atividade física.”
Vanessa Alves
“Quando procurei o HStudio os meus objetivos eram muito vagos, estava habituada à dita “lei do menor esforço”, a ter apenas rotinas básicas de treino a desistir ao menor esforço e mínima dor.
Hoje, treinar para mim já não é um massacre, é uma necessidade que me faz bem ao corpo e à alma.”
Tânia Ramos
“Sempre senti inseguranças com o meu corpo, mas com os treinos personalizados da minha PT e com o compromisso diário de me superar, cada vez fico mais segura e grata por toda a motivação que ela me transmite. Além disso, ajudou-me imenso a nível mental diminuindo a minha ansiedade e stress.”
Rosário Sousa
” Procurei o HStudio com o objetivo de melhorar a minha saúde física e ao mesmo tempo prevenir a minha saúde mental. O que encontrei foi muito mais que aquilo que procurava, é um espaço agradável e acima de tudo, um espaço dedicado só a mim no meu tempo de treino, o que faz toda a diferença na luta dos objetivos que desejamos alcançar. ”
Rita Pinto
O corpo alcança
o que a mente acredita
“O nosso principal foco é a saúde e bem estar de cada um dos nossos alunos”
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Traça os teus objetivos
Começa a treinar hoje!
